Witajcie,
Dziś post dla wszystkich niedowiarków. Dla osób z cerą mieszaną i tłustą. Mogę śmiało założyć, że większość z Was używa kremów matujących i normalizujących w celu stłumienia produkcji sebum. Nie potępiam takiego działania, ponieważ sama swego czasu w ten sposób próbowałam walczyć z nadmierną ilością wyprysków, niedoskonałości i tłuszczu. Chcąc jednak maksymalnie zbliżyć się do natury wgłębiłam się w temat olejów nakładanych na twarz, zmniejszając sobie tym sposobem problemy skórne. Jesteście ciekawi jak to działa? Zapraszam do lektury.
(źródło fot: http://i.fitness.wp.pl/gfx/wpfitnes/pl/defaultaktualnosci/91/85/1/777918330.jpg)
Jaki olej wybrać dla skóry tłustej i mieszanej?
Wybierając olej należy sprawdzić jego komedogenność (czyli najbardziej upraszczając, tendencję do zapychania porów). Dla cer tłustych i mieszanych najlepiej wybierać oleje z duża zawartością dobrych kwasów omega 3 i 6, a z jak najmniejszą ilością kwasów omega 9 (oleinowy). To najprostsza zasada, której należy się trzymać. Oleje niekomedogenne (czyli te z dużą zawartością omega 3 i 6) są często nazywane olejami schnącymi. Im mniejsza komedogenność, tym szybciej olej się wchłania. Warto zwrócić uwagę na to, by olej był nierafinowany, organiczny, jak najmniej przetworzony.
Taki olej będzie miał najwięcej wartości odżywczych. Niestety będzie miał też swój naturalny, zazwyczaj bardzo specyficzny zapach, do którego należy przywyknąć.
Jak odpowiednio aplikować olej?
Jest kilka "szkół" nakładania olei na twarz. Jedna mówi, by aplikować olej na suchą twarz delikatnie wklepując. Nie ma w tym niczego złego, poza tym że olej aplikowany w ten sposób będzie wchłaniał się dłużej. Druga szkoła mówi o wklepywaniu oleju w wilgotną twarz - uciążliwy sposób, bo jak wiadomo olej z wodą się nie łączy. Najlepiej i najprościej jest wspomóc olej dodając do niego np. kwas hialuronowy i taką mieszankę jak krem na buzię. U mnie ten sposób sprawdza się rewelacyjnie.
Z czym jeszcze mieszać olej jeśli nie chcemy go solo?
Olejami można z powodzeniem wzbogacać wszelkie specyfiki, które nakładamy na twarz. Począwszy od produktów do oczyszczania, przez kremy, maski, algi, błota, glinki. To dobra alternatywa dla tych wszystkich, którzy nie chcą rozstawiać się z ulubionymi produktami, a chcą sprawdzić dobroczynne działanie oleju.
Jak często stosować olej?
Odpowiedź jest prosta - tak często jak tego potrzebujecie. Osobiście nakładam oleje zawsze na noc, a na dzień wtedy, gdy moja skóra jest w gorszej kondycji. Dobieram mieszankę olejów dopasowaną do moich potrzeb i do warunków atmosferycznych uwzględniając indywidualne właściwości i SPF oleju.
Kończąc podam krótką listę bezpiecznych olejów dla cery tłustej i mieszanej:
Olej z pestek malin, czarnych porzeczek, śliwek, truskawek, dyni, z nasion bawełny, z orzech włoskiego, jojoba, z pachnotki, z wiesiołka, słonecznikowy i lniany.
Jestem ciekawa, czy skusicie się na olej zamiast/do kremu? A może stosujecie i macie jakichś swoich faworytów?