poniedziałek, 12 stycznia 2015

Olej dla cery mieszanej i tłustej, czy to w ogóle ma sens?


Witajcie, 

Dziś post dla wszystkich niedowiarków. Dla osób z cerą mieszaną i tłustą. Mogę śmiało założyć, że większość z Was używa kremów matujących i normalizujących  w celu stłumienia produkcji sebum. Nie potępiam takiego działania, ponieważ sama swego czasu w ten sposób próbowałam walczyć z nadmierną ilością wyprysków, niedoskonałości i tłuszczu. Chcąc jednak maksymalnie zbliżyć się do natury wgłębiłam się w temat olejów nakładanych na twarz, zmniejszając sobie tym sposobem problemy skórne. Jesteście ciekawi jak to działa? Zapraszam do lektury. 

(źródło fot: http://i.fitness.wp.pl/gfx/wpfitnes/pl/defaultaktualnosci/91/85/1/777918330.jpg)


Jaki olej wybrać dla skóry tłustej i mieszanej? 

Wybierając olej należy sprawdzić jego komedogenność (czyli najbardziej upraszczając, tendencję do zapychania porów). Dla cer tłustych i mieszanych najlepiej wybierać oleje z duża zawartością dobrych kwasów omega 3 i 6, a z jak najmniejszą ilością kwasów omega 9 (oleinowy). To najprostsza zasada, której należy się trzymać. Oleje niekomedogenne (czyli te z dużą zawartością omega 3 i 6) są często nazywane olejami schnącymi. Im mniejsza komedogenność, tym szybciej olej się wchłania. Warto zwrócić uwagę na to, by olej był nierafinowany, organiczny, jak najmniej przetworzony. 
Taki olej będzie miał najwięcej wartości odżywczych. Niestety będzie miał też swój naturalny, zazwyczaj bardzo specyficzny zapach, do którego należy przywyknąć.

Jak odpowiednio aplikować olej?

Jest kilka "szkół" nakładania olei na twarz. Jedna mówi, by aplikować olej na suchą twarz delikatnie wklepując. Nie ma w tym niczego złego, poza tym że olej aplikowany w ten sposób będzie wchłaniał się dłużej. Druga szkoła mówi o wklepywaniu oleju w wilgotną twarz - uciążliwy sposób, bo jak wiadomo olej z wodą się nie łączy. Najlepiej i najprościej jest wspomóc olej dodając do niego np. kwas hialuronowy i taką mieszankę jak krem na buzię. U mnie ten sposób sprawdza się rewelacyjnie.

Z czym jeszcze mieszać olej jeśli nie chcemy go solo?  

Olejami można z powodzeniem wzbogacać wszelkie specyfiki, które nakładamy na twarz. Począwszy od produktów do oczyszczania, przez kremy, maski, algi, błota, glinki. To dobra alternatywa dla tych wszystkich, którzy nie chcą rozstawiać się z ulubionymi produktami, a chcą sprawdzić dobroczynne działanie oleju. 

Jak często stosować olej? 

Odpowiedź jest prosta - tak często jak tego potrzebujecie. Osobiście nakładam oleje zawsze na noc, a na dzień wtedy, gdy moja skóra jest w gorszej kondycji. Dobieram mieszankę olejów dopasowaną do moich potrzeb i do warunków atmosferycznych uwzględniając indywidualne właściwości i SPF oleju. 


Kończąc podam krótką listę bezpiecznych olejów dla cery tłustej i mieszanej: 

Olej z pestek malin, czarnych porzeczek, śliwek, truskawek, dyni, z nasion bawełny, z orzech włoskiego, jojoba, z pachnotki, z wiesiołka, słonecznikowy i lniany. 


Jestem ciekawa, czy skusicie się na olej zamiast/do kremu? A może stosujecie i macie jakichś swoich faworytów? 



38 komentarzy:

  1. Mam cerę mieszaną i myślałam, że wszelkie oleje nie są dla mnie, a tu proszę, niespodzianka.
    Pozdrawiam ;-)

    OdpowiedzUsuń
  2. ja mam cerę mieszaną i oleje świetnie się u mnie sprawdzają ;)

    OdpowiedzUsuń
  3. Ja też do niedawna tkwiłam w przekonaniu, że skoro mam cerę tłustą to nie dla mnie oleje. Na szczęście w ubiegłym roku sięgnęłam po oleje i przekonałam się na własnej skórze, że nie szkodzą mi, a często przynoszą wymierne efekty. Pielęgnację twarzy olejami umieściłam nawet w odkryciach ubiegłego roku. Do Twojej wyliczanki dodałabym jeszcze olej tamanu, który jest rewelacyjny na wszelkie trądzikowe i potrądzikowe niedoskonałości, z którymi posiadacze cery tłustej i mieszanej się borykają. Mimo, że ja jestem raczej konsumentką kosmetyków z segmentu dermokosmetycznych, to coraz częściej sięgam po naturalne oleje i produkty do pielęgnacji twarzy o naturalnym składzie :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Niestety w takim przekonaniu żyje masa osób. Mam nadzieję, że tym postem uda mi się nakłonić osoby z cerą problematyczną do zabiegów z olejami.

      Olej z tamanu doskonale radzi sobie ze zmianami trądzikowymi racja, aczkolwiek jest komedogenny, dlatego nie dopisałam go do listy bezpiecznych:) Należy go mieszać z innymi produktami, aby sobie nie zaszkodzić. Zamierzam poświęcić mu osobny wpis :)

      Usuń
  4. Za olejkami nie przepadam, nie lubię ich tłustej konsystencji.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. W takim wypadku warto dodać olej do ulubionych produktów :)

      Usuń
    2. Niektóre oleje wchłaniają się szybko i całkowicie, wtedy nie przeszkadza ich konsystencja Milena :)

      Usuń
    3. Nena, niekoniecznie. Są takie osoby, którym olej na dłoni przeszkadza (mój mąż!).

      Usuń
  5. Olej z pachnotki bardzo lubię! Szczególnie, że zabija bakterie wywołujące trądzik :) Oleju z wiesiołka troszkę się obawiałam, ponieważ jest dość gęsty, ale mój strach był niepotrzebny :) Moja cera bardzo lubi również olej z czarnuszki, do tego lubię jej zapach :)

    OdpowiedzUsuń
  6. Przy mojej mieszanej cerze sprawdził się arganowy, inca inchi, z opuncji figowej, ze słodkich migdałów. Nie podpasowały mi avocado i jojoba. Świetny post, spotykam w pracy wielu ludzi, którzy wciąż żyją w przekonaniu, że jak tłusta cera to olej precz. Absolutnie błędne myślenie - dzięki temu, że dostarczamy kwasów tłuszczowych skórze nie będzie ona aż tak produkowała sebum. Grunt to dobrze dobrać olej do typu cery:)

    OdpowiedzUsuń
  7. Ja olei używam już ponad rok i nie ma nic lepszego niż olej zamiast kremu na noc ;)

    OdpowiedzUsuń
  8. Świetny post, ja używam ostatnio olejku do twarzy, może w końcu skuszę się na czysty olej :)

    OdpowiedzUsuń
  9. Ja jednak chyba pozostanę wierna kremom:)
    uściski cieplutkie kochana

    OdpowiedzUsuń
  10. kusi mnie Magic Rose z Evree i muszę go mieć - jestem ciekawa jak się sprawdzi na mojej mieszanej cerze :)

    OdpowiedzUsuń
  11. Mam cerę mieszaną, używałam olejku kokosowego do pielęgnacji. :-)
    Zauważyłam poprawę, na plus.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Olej kokosowy jest bardzo komedogenny, jest dobry tylko dla cer suchych. Spróbuj czegoś innego, jeśli masz mieszaną cerę, bo brzmi to troszkę jak tykająca bomba zegarowa :(

      Usuń
  12. ja mam opory, ale do włosów ok:)

    OdpowiedzUsuń
  13. Ja mam cere mieszaną i uzywam olejku Evree i jestem zadowolona.

    OdpowiedzUsuń
  14. Jojoba mam, muszę wypróbować :)

    OdpowiedzUsuń
  15. Mam olej malinowy:) Pomaga w zwalczaniu wyprysków;) Wklepuję go delikatnie w skórę ale łączyć jeszcze nie próbowałam

    OdpowiedzUsuń
  16. Ja się skuszę :) Tym bardziej, że akurat mam olej lniany i z orzechów włoskich pod reką :) Jestem ciekaw jaki będzie efekt! :)

    OdpowiedzUsuń
  17. Ja mam skórę mieszaną w kierunku suchej, więc oleje byłyby w mojej pielęgnacji bardzo pożądane, jednak nie lubię ich z uwagi na tłustą warstwę jaką zostawiają. A niemal wszystkie to robią, niestety. Jeszcze chyba nie natrafiłam na olejek, który by jej nie zostawiał, jednak nie tracę nadziei ;)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Kasiu, olejek z pestek malin zmieszany z kwasem hialuronowym, bądź olejek z orzecha włoskiego nie zostawią Ci na pewno tłustej warstwy :)

      Usuń
  18. Ja się nie skusiłam na zamianę kremu na olej, głównie przez ta tłustą warstwę jaką zostawiają :)

    OdpowiedzUsuń
  19. Prawie od 2 lat stosuje na twarz olej arganowy, codziennie na noc, po wchlonenciu sie kremu :) Teraz moge stwoerdzic, ze rezultaty sa swietne - splycenie zmarszczek (zamierzam kiedys pokazac je na blogu ;)). Obecnie stosuje olej z pestek opuncji figowej i rowniez jestem bardzo zadowolona :) Mam cere mieszana ;)

    OdpowiedzUsuń
  20. Ja używam olejków na tgwarz 2 razy w tygodniu, do delikatnego masażu twarzy po spłukaniu maseczki.

    OdpowiedzUsuń
  21. O coś dla mnie! Mam cerę tłustą i od dawna poszukuję czegoś dobrego :)

    Zajrzysz?:)
    iamfuckingcrazybutiamfreee.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  22. Mam cerę tłustą i kiedyś stosowałam metodę OCM :D może znowu zacznę :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Mogę wiedzieć, dlaczego zrezygnowałaś? :)

      Usuń
  23. Musiałabym spróbować, bo moja strefa "T" jest naprawdę tragiczna ;/

    OdpowiedzUsuń
  24. Ja troszkę się bałam i nadal się troszkę boję ale spróbuję !! :)

    OdpowiedzUsuń
  25. U mnie swietnie się sprawdza olej jojoba, arganowy i avocado :)

    OdpowiedzUsuń
  26. Mam cerę mieszaną ale mam też to szczęście, że prawie nic mnie nie zapycha. U mnie się sprawdził olej ryżowy i kokosowy, ale te z Twojej listy też mam zamiar wypróbować.

    OdpowiedzUsuń
  27. Bardzo dobry, można powiedzieć, poradnik :) Ja sama łączę oleje z żelami (hialuronowym, aloesowym) wchłaniają się dzięki temu fajnie :)

    OdpowiedzUsuń
  28. Nie stosowałam nigdy oleju do pielęgnacji skóry twarzy - na ciało owszem :)

    OdpowiedzUsuń
  29. świetny post:) ja do twarzy tylko arganowy:)

    OdpowiedzUsuń
  30. Posiadam cere mieszana ze sklonnosciami do wypruskow. Mam jednak problem z nawilzeniem mimo ze pije duzo wody. Moja skora z tego co probowalam widocznie lubila olejek z rozy - nie uzywalam codziennie tylko do 3 x w tygodniu. Jestem zainteresowana wprowadzeniem oleji na stale ale zupelnie nie wiem jakie dobrac/wyprobowac + jakie nadawalyby sie do metody OCM.

    OdpowiedzUsuń
  31. Polecam jojobę i z nasion malin. W połączeniu super mieszanka w pielęgnacji twarzy. Ostatnio zakupiłam z firmy Etja produkty (zastanawiałam się ze strony www.zrobsobiekrem.pl) i jestem zadowolona. Nie dość, że przystepne ceny to również oleje mają dozowniki, które ułatiwją wydobywanie produktu z buteleczek.

    OdpowiedzUsuń